La Fundación Deporte y Desafío organizará, gracias al patrocinio Pilates Wellness and Energy y de la Fundación Pilates, unos cursos de Pilates dirigidos a personas con discapacidad que se celebrarán a partir del próximo 12 de septiembre hasta el 19 de diciembre en sesiones de una hora semanal.
De esta forma, la Fundación Deporte y Desafío apuesta de nuevo por una actividad pionera en el mundo de la discapacidad, con el fin de seguir ofreciendo nuevos deportes y actividades, mejorando así la integración, bienestar y salud.
Los cursos, impartidos por dos monitores especializados, contarán con grupos de 15 participantes que deberán de ir acompañados por sus familiares que deberán permanecer durante las sesiones ya que también se les dará ciertas nociones para que practiquen con el participante en sus ratos de ocio en el hogar.
El método Pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por el alemán Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades como gimnasia, traumatología, ballet o yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.
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